全球微速讯：桃花胶粥怎么做_桃花胶粥的做法

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欢迎观看本篇文章，小【xiǎo】升来为大家【jiā】解答以上【shàng】问题。桃花胶粥怎么做，桃【táo】花【huā】胶粥的【de】做法很多【duō】人还【hái】不【bú】知道，现在让【ràng】我们一起来看看吧！

1、材料：粳米40克，红糖5勺，桃花干1克。

2、将【jiāng】洗净的【de】干桃花用【yòng】温水【shuǐ】浸泡半小时左右，将煮好【hǎo】的米【mǐ】倒入【rù】水中，文火煨。煮到【dào】自己喜【xǐ】欢的稠度，加入红【hóng】糖或冰糖。

3、此粥不宜长期服用，月经期间应暂停服用。月经量过多者【zhě】应避【bì】免服用。如【rú】果【guǒ】用【yòng】新鲜【xiān】的桃花花瓣，效果会【huì】更【gèng】好。每【měi】天可以用4克鲜品【pǐn】。

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