海参一般怎么吃?

2024-9-22 12:05:08来源:南方养生网


【资料图】

做海参先将五花肉切【qiē】块,倒【dǎo】入【rù】料【liào】酒去腥,海参泡发【fā】后切成小段蒸熟备【bèi】用,铁锅放【fàng】油加入【rù】五花肉煸【biān】炒至发黄,把【bǎ】油倒出加入【rù】老抽煸【biān】炒上【shàng】色,加佐料,热水和料酒【jiǔ】,大火烧开,再放入适量冰糖调味【wèi】,肉炖到五成熟时【shí】,放入【rù】海参,等【děng】到肉熟【shú】烂【làn】,海参软糯后,汤汁【zhī】收紧即可出锅。

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