【睡眠健康管理师】职业培训首次开班！

9-21-9-21,历【lì】时六年【nián】的【de】筹备,在睡眠领域权威机【jī】构【gòu】——中国睡眠研究会的支持下,凡音【睡眠健康管理【lǐ】师】职业【yè】培训【xùn】中级班即将正式开班!早【zǎo】鸟可享优【yōu】惠!成为课程助推【tuī】官还【hái】可惠上加惠【huì】!

学睡眠管理,有什么好处?

任何证【zhèng】书都不仅仅【jǐn】是一【yī】个【gè】证【zhèng】书,而是一项技能和【hé】一把钥匙。有人用【yòng】它越过门槛进入一【yī】个全新的领域【yù】,有人【rén】用【yòng】它打通职【zhí】业升【shēng】级道【dào】路,有人用它实现自我价值,也有人【rén】瞄准的是新兴职【zhí】业背后的庞大市场。

睡眠管理师【shī】,一【yī】个在国家【jiā】“健康中国【guó】2030”规【guī】划纲要背景之前冉冉升起的重点新职业【yè】。背后是【shì】3亿多国人的硬性睡眠健康需求【qiú】,以及未来近【jìn】万亿【yì】的【de】蓝海市场【chǎng】。

早些【xiē】年的调查显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,需要治【zhì】疗的占【zhàn】比超【chāo】过10%,但真正【zhèng】参与【yǔ】诊治的患【huàn】者不足 2%。其【qí】中大部分会去医院选择药物【wù】治疗【liáo】。而国【guó】外应对失眠问题【tí】的【de】首要方式则是非【fēi】药物治疗【liáo】。

中【zhōng】科【kē】院【yuàn】陆林院士一直【zhí】呼吁“睡【shuì】眠【mián】问题(尤【yóu】其是老年人)首【shǒu】选非药物治疗”、“好的睡眠等于好的免【miǎn】疫力”。而嗅【xiù】觉【jiào】敏锐的企业早已摩拳【quán】擦掌、蓄势待发。包括传统的家【jiā】具、睡眠保健、睡眠【mián】医疗行业【yè】,以及心理【lǐ】咨询【xún】、理疗中心、瑜伽、高端SPA会所在内的【de】企业都纷纷【fēn】开始将目光投向睡眠领域。

与3亿国人需【xū】求和万亿消费市场【chǎng】相对应的【de】,是睡【shuì】眠【mián】经济面临的巨大【dà】人才【cái】缺口。

未【wèi】来,一个真正掌【zhǎng】握了睡眠管理技能的人,就等于【yú】带着一把万能【néng】钥匙穿【chuān】梭在3亿个开不了锁【suǒ】的房间,走到哪【nǎ】里【lǐ】都将是抢手的人【rén】才。而越早【zǎo】拿到这把钥匙,就将【jiāng】收获越【yuè】高【gāo】的价【jià】值。

如何真正掌握睡眠管理技能?

CBT-I(Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia)是一种【zhǒng】基于心理【lǐ】学研究而开创出的治疗长期失眠方法,2016年【nián】被【bèi】美国【guó】医师学会推【tuī】荐为成年【nián】人慢性【xìng】失眠的一线治疗方【fāng】案【àn】。

关【guān】于CBT-I的理论和临床【chuáng】案例很【hěn】多,市面【miàn】上【shàng】现有的睡眠【mián】管【guǎn】理培训也多是基于CBT-I研发【fā】设【shè】计【jì】的。但由于在趣味性和操作性上表现欠【qiàn】佳,CBT-I常被视为【wéi】纯粹的“治【zhì】疗”手段,而【ér】被认【rèn】为是【shì】“心理咨询行业才会需要的东【dōng】西”。

2023年,凡音在中【zhōng】国睡眠【mián】领域权威机构【gòu】——中【zhōng】国睡【shuì】眠研【yán】究【jiū】会的指导和支持下,整合重点【diǎn】高校音乐治疗专家【jiā】、三甲医院睡【shuì】眠医学领域专家学者,开【kāi】发设计了凡【fán】音【睡眠【mián】健康管【guǎn】理师】职业培训系列课【kè】程。

凡音【睡眠管理师】职业培训中高级班课程在专业性、学习性、趣味性、可操作性上拥有独特优势。在这里,凡音创造性地将其历时六年研发的IMAT专利体系应用与睡眠管理,将CBTI与【yǔ】音【yīn】乐治疗、颂钵【bō】、心理学相结合【hé】,致力于改善使睡【shuì】眠问题【tí】长期存在的不【bú】合理信念【niàn】的同时,强【qiáng】调改善睡【shuì】眠的不【bú】适应行为。中高级班课程还将提【tí】供【gòng】有趣、有效的颂【sòng】钵助眠实操【cāo】练习,三管齐下帮助他人改善不良的【de】睡眠模式。

非药物治疗的纯自然疗法,无需担心药物副作用

短期的治疗效果与药物相当,但疗效比药物更持久有效

对于所有年龄段家人来说都比较容易掌握和实现

会使所有的失眠人群【qún】获益,尤其是其【qí】他【tā】慢性病患者以【yǐ】及特【tè】别容易失【shī】眠者

凡音【睡眠健康管理师】,适合谁学?

睡眠管理【lǐ】既可以作为【wéi】一个单【dān】独的项目,又能与【yǔ】精力管理【lǐ】、瑜伽【gā】、按【àn】摩、身心【xīn】疗愈【yù】等项目【mù】相互补充。因此【cǐ】不管是心理咨询师、企业培【péi】训师、瑜【yú】伽馆/养生馆馆主,又或者是其他行业的从业者【zhě】,学习睡【shuì】眠【mián】健康管理师都会让【ràng】人受益良【liáng】多【duō】。

你可以【yǐ】帮助【zhù】自己睡得更好、拥有更健【jiàn】康的【de】身心【xīn】;还可【kě】以将【jiāng】它融入到生活【huó】中【zhōng】,帮助身边的亲朋好友解【jiě】决睡眠问题;更可以将其作【zuò】为【wéi】一生【shēng】受用【yòng】的职业,为更多人提供睡眠管理服务。

① 适合人群

适合希望更【gèng】深层【céng】次放松【sōng】者、希【xī】望快速学习掌握一【yī】门技能者、希望在自【zì】己【jǐ】已有【yǒu】门店中加入睡眠管理项目的人。

② 适合行业

瑜伽馆、疗【liáo】愈【yù】工作室、spa、养【yǎng】生、中医【yī】、民宿【xiǔ】、度假村、采耳、头【tóu】疗、美业、心理咨询等相关【guān】行业。